Rebecca Schwab

Rebecca Schwab ist ausgebildete Online-Redakteurin, dreifache Mutter und Autorin von GreenFamily.de. Mit ihren Kindern und Hündin Bella lebt sie in Lübeck.

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Rebecca Schwab's Latest Posts

Recent Articles #1

Das plastikfreie Badezimmer
plastikfreie Badezimmer

Das plastikfreie Badezimmer

Duschgel, Zahnbürsten und Wattestäbchen: In unseren Badezimmern verursachen wir jedes Jahr große Müllberge. Müll, der in Form von Mikroplastik in unseren Meeren landet und mit ein paar einfachen Tricks vermieden werden könnte…

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Recent Articles #2

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag
Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag

Achtsamkeit kann man trainieren. Sie entschleunigt unseren Alltag und mindert Stress. Achtsamkeitstraining findet in vielen Therapiekonzepten Verwendung. Wer von klein auf lernt, achtsam durchs Leben zu gehen, hat es später leichter… In unserer modernen Gesellschaft fällt es oft nicht leicht, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Unser Fokus schweift meist schon  nach wenigen Minuten von der […]

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Diese 40 Sätze sollten Kinder nie hören
Erziehung

Diese 40 Sätze sollten Kinder nie hören

Viele Eltern unterschätzen die Macht ihrer Worte und bemerken gar nicht, wie sehr sie der Psyche ihrer Kinder nachhaltig schaden. In den letzten Jahren habe ich viele Menschen kennengelernt, die als Erwachsene noch darunter gelitten haben, in ihrer Kindheit mit Worten gedemütigt und bestraft worden zu sein.

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Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?
Baby

Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?

Lange hat der Sommer auf sich warten lassen, nun steht er vor der Tür. Im Gepäck hat er die Frage nach dem richtigen Sonnenschutz. Welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige? Was hat es mit diesen Nanopartikeln auf sich und ist bio wirklich besser?

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Bist du bereit fürs nächste Kind?
Altersabstand

Bist du bereit fürs nächste Kind?

Die Frage nach dem perfekten Altersabstand zwischen Geschwisterkindern beschäftigt jede Generation aufs Neue. Zwei, fünf oder sieben Jahre – alles bringt Vor- und Nachteile mit sich. Welche Erfahrungen ich als Dreifachmutter und als eines von fünf Geschwistern gesammelt habe…

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Getestet: Das Laufrad Dip Dap
Dip Dap

Getestet: Das Laufrad Dip Dap

Ein umweltfreundliches Laufrad, das sich der Größe des Kindes anpasst – klingt super. Wir haben das Laufrad Dip Dap getestet und sind begeistert.

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Guerilla Gardening: Der grüne Kampf
Garten

Guerilla Gardening: Der grüne Kampf

Wenn die Sonne untergeht, werden sie aktiv. Ihre Waffen: Schaufeln, Haken und Gießkannen. Ihre Munition: Samen und Setzlinge. Ihre Mission: Verwilderte Grünflächen in der Großstadt verschönern. Ihr Name: Guerilla Gärtner.

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Alles Bio, oder was? – Sind Bio-Produkte wirklich gesünder? views: 118

Bio-Produkte liegen momentan absolut im Trend. Mittlerweile findet man sie nicht mehr nur im Bio-Laden, sondern in fast allen Drogerien und im Supermarkt. Die Verbraucher lieben Bio, da es ihnen das Gefühl gibt, etwas für sich und für die Umwelt zu tun. Gleichzeitig sind ebenso viele Verbraucher skeptisch, ob Bio tatsächlich das hält, was es […]

Berliner Wochenmarkt Map views: 317

Berlin erleben heißt nicht nur, eine der vielfältigsten Bars, Restaurants oder Clubs zu besuchen sondern auch einen Wochenmarkt. Auf diesen findet man Obst, Gemüse, Fisch und Fleisch bis hin zu Milchprodukten und Backwaren oder Kleidung, Stoffe und Kunsthandwerk verteilt über alle Stadtteile Berlins. Genau so vielfältig, wie sich die Stadt in allen Bereichen präsentiert, so […]

Nähen für Kinder oder eine schöne DIY Anleitung views: 328

Nähen für Kinder und Nähen mit Kindern ist nicht nur ein wunderbarer Zeitvertreib, bei dem am Ende wunderschöne Nähergebenisse stehen, auf die ein jedes nähendes Kind stolz sein darf, sondern es vermittelt den Kindern auch gleichzeitig Kompetenzen, Fertigkeiten und ein gutes Gefühl. Nähen für Kinder und Nähen mit ihnen fördert und fordert. Es macht Spaß. […]

Künstliche Befruchtung / In-vitro-Fertilisation views: 354

Wer sich für eine künstliche Befruchtung, medizinisch ausgedrückt „In-vitro-Fertilisation“ (IVF) entscheidet, sollte bedenken, dass viele Schritte bis zum hoffentlich positiven Ereignis erforderlich sind. Wie sich der Ablauf gestaltet, wird folgend vermittelt.