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Recent Articles #1

Das plastikfreie Badezimmer
plastikfreie Badezimmer

Das plastikfreie Badezimmer

von

Duschgel, Zahnbürsten und Wattestäbchen: In unseren Badezimmern verursachen wir jedes Jahr große Müllberge. Müll, der in Form von Mikroplastik in unseren Meeren landet und mit ein paar einfachen Tricks vermieden werden könnte…

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Recent Articles #2

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag
Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag

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Achtsamkeit kann man trainieren. Sie entschleunigt unseren Alltag und mindert Stress. Achtsamkeitstraining findet in vielen Therapiekonzepten Verwendung. Wer von klein auf lernt, achtsam durchs Leben zu gehen, hat es später leichter… In unserer modernen Gesellschaft fällt es oft nicht leicht, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Unser Fokus schweift meist schon  nach wenigen Minuten von der […]

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Diese 40 Sätze sollten Kinder nie hören
Erziehung

Diese 40 Sätze sollten Kinder nie hören

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Viele Eltern unterschätzen die Macht ihrer Worte und bemerken gar nicht, wie sehr sie der Psyche ihrer Kinder nachhaltig schaden. In den letzten Jahren habe ich viele Menschen kennengelernt, die als Erwachsene noch darunter gelitten haben, in ihrer Kindheit mit Worten gedemütigt und bestraft worden zu sein.

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Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?
Baby

Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?

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Lange hat der Sommer auf sich warten lassen, nun steht er vor der Tür. Im Gepäck hat er die Frage nach dem richtigen Sonnenschutz. Welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige? Was hat es mit diesen Nanopartikeln auf sich und ist bio wirklich besser?

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Bist du bereit fürs nächste Kind?
Altersabstand

Bist du bereit fürs nächste Kind?

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Die Frage nach dem perfekten Altersabstand zwischen Geschwisterkindern beschäftigt jede Generation aufs Neue. Zwei, fünf oder sieben Jahre – alles bringt Vor- und Nachteile mit sich. Welche Erfahrungen ich als Dreifachmutter und als eines von fünf Geschwistern gesammelt habe…

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Getestet: Das Laufrad Dip Dap
Dip Dap

Getestet: Das Laufrad Dip Dap

von

Ein umweltfreundliches Laufrad, das sich der Größe des Kindes anpasst – klingt super. Wir haben das Laufrad Dip Dap getestet und sind begeistert.

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Guerilla Gardening: Der grüne Kampf
Garten

Guerilla Gardening: Der grüne Kampf

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Wenn die Sonne untergeht, werden sie aktiv. Ihre Waffen: Schaufeln, Haken und Gießkannen. Ihre Munition: Samen und Setzlinge. Ihre Mission: Verwilderte Grünflächen in der Großstadt verschönern. Ihr Name: Guerilla Gärtner.

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So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft views: 59

Eine der ältesten Teilgebiete der traditionellen chinesischen Medizin findet auch hierzulande immer mehr Anwender: Die Akupunktur. Während der Schwangerschaft kann sie Beschwerden lindern und die Geburtsvorbereitung unterstützen.

Konsequent inkonsequent views: 65

Das Leben mit drei Kindern stellt mich täglich vor neue Herausforderungen. Die größte Herausforderung für mich, ist es, konsequent zu bleiben. Regeln aufzustellen und sie durchzusetzen und Konsequenzen, die ich androhe, im Zweifel in die Tat umzusetzen. Es fällt mir schwer, meine Kinder zu maßregeln und ihnen Wünsche abzuschlagen. Gleichzeitig habe ich oft das Gefühl, […]

Gesunde Getränke, die man Softdrinks vorziehen sollte views: 135

In Deutschland werden jährlich viel zu viele Softdrinks konsumiert. Zwar wächst bei vielen das Gesundheitsbewusstsein in Bezug auf die Lebensmittel deutlich an, trotzdem lebt ein Großteil der Deutschen noch viel zu ungesund. Alle, aber besonders Kinder und Jugendliche sollten dringend weniger Softdrinks konsumieren, da diese sehr viel Zucker und häufig auch Koffein enthalten. Inzwischen gibt […]

So wagen Mamas den Schritt in die DIY-Selbstständigkeit views: 176

Es gibt eigentlich nichts, was Mamas nicht können: Sie geben die besten Umarmungen, erzählen die schönsten Gutenachtgeschichten und sind die engsten Vertrauten ihrer Kinder. In einigen Müttern schlummert außerdem noch ein weiteres Talent: Die Begabung für kreative Handarbeiten. Und daraus kann sich schnell ein lukrativer Nebenerwerb entwickeln. Denn Selbstgemachtes und DIY liegen momentan voll im […]