Körper & Seele

Recent Articles #1

Holunderblüten Sirup selbst gemacht!
Hollerbusch

Holunderblüten Sirup selbst gemacht!

Jetzt ist die Zeit, zu der die Holundersträucher in voller Blüte stehen. Auch aus den Blüten kannst du einen leckeren Sirup herstellen.

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Recent Articles #2

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag
Achtsamkeit

Mit Achtsamkeit zum stressfreien Alltag

von

Achtsamkeit kann man trainieren. Sie entschleunigt unseren Alltag und mindert Stress. Achtsamkeitstraining findet in vielen Therapiekonzepten Verwendung. Wer von klein auf lernt, achtsam durchs Leben zu gehen, hat es später leichter… In unserer modernen Gesellschaft fällt es oft nicht leicht, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Unser Fokus schweift meist schon  nach wenigen Minuten von der […]

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Alles Bio, oder was? – Sind Bio-Produkte wirklich gesünder?
bio

Alles Bio, oder was? – Sind Bio-Produkte wirklich gesünder?

Bio-Produkte liegen momentan absolut im Trend. Mittlerweile findet man sie nicht mehr nur im Bio-Laden, sondern in fast allen Drogerien und im Supermarkt. Die Verbraucher lieben Bio, da es ihnen das Gefühl gibt, etwas für sich und für die Umwelt zu tun. Gleichzeitig sind ebenso viele Verbraucher skeptisch, ob Bio tatsächlich das hält, was es […]

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Rund und gesund durch den Sommer
Babybauch

Rund und gesund durch den Sommer

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Hochschwanger im Hochsommer: Dieser Zustand kann ganz schön anstrengend sein. Je größer der Bauch und je höher die Temperaturen, desto schwieriger wird es, cool zu bleiben. Mit diesen Tipps kann es gelingen… Dreimal habe ich im Hochsommer eine dicke Kugel geschoben. Meine Kinder sind im Juli und August geboren und in jedem Jahr sind die Temperaturen […]

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Duschen: Jeder Hauttyp hat seine Eigenschaften
Duschen

Duschen: Jeder Hauttyp hat seine Eigenschaften

Sauber, am besten porentief rein wollen wir sein – und zwar immer. Stolze 93 Prozent der Deutschen duschen deshalb oft und gern, weil sie es hygienisch finden, so das Ergebnis einer Forsa-Umfrage. Aber ist eine derart ausgeprägte Reinlichkeit überhaupt erstrebenswert – zumindest aus Sicht unseres größten Organs, der Haut? 

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Ein Bad für alle Sinne
Intensivkur

Ein Bad für alle Sinne

  Kälte, Hektik und Stress – die müssen heute draußen bleiben. Jetzt heißt es: Tür zu, Klingel aus, Telefon weit weg, Kerzen an, und dann einfach abtauchen. Aus jedem Badezimmer lässt sich ein Home-SPA zaubern. Perfekt entspannen lässt es sich im wohlig warmen Wasser und gleichzeitig kann man der Haut ein stärkendes Aufbauprogramm gönnen. Wer oder was noch mit […]

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Rückführung in ein früheres Leben
Ängste

Rückführung in ein früheres Leben

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Haben wir schon einmal gelebt? Heike Wagner aus Lübeck ist der festen Überzeugung und begleitet ihre Kunden bei einer Rückführung auf einer Reise in frühere Zeiten. GreenFamily-Redakteurin Rebecca hat sich darauf eingelassen und ihr „früheres Ich“ getroffen… Heike war mal ein Delfin „Auf diese Weise können Ängste bekämpft werden“, erklärt die 34-jährige Heike Wagner freundlich, als ich sie für […]

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Dating für Schwule views: 33

Heutzutage ist Dating so einfach wie nie zuvor, schließlich versprechen zahlreiche Portale wie Elitepartner oder Parship seriöse Partnersuche. Gleichzeitig stellen Apps wie Tinder oder Bumble die Verbindung mit Gleichgesinnten im Handumdrehen her.

Gute Vorsätze zum Neuen Jahr, oder alles wie immer? views: 100

Jedes Jahr zu Silvester höre ich im Freundes- und Bekanntenkreis, ab Januar… – Höre ich mit dem Rauchen auf – Nehme ich ab – Werde ich ruhiger und ausgeglichener – Esse ich keinen Zucker mehr – Gibt es bei uns kein Fleisch und keine Wurst – Fahre ich weniger mit dem Auto – Pflanze ich […]

Kindergartenfotografie views: 139

Kindergartenfotografie erfordert nicht nur Fähigkeiten mit der Kamera, sondern auch ein gutes Händchen im Umgang mit Kindergartenkindern. Wer als Fotograf in den Kindergarten kommt, wird zunächst als Fremder gesehen und muss zunächst eine Vertrauensbasis etablieren. Es lohnt sich, die Kinder ein wenig kennenzulernen, damit nicht jedes Bild wie vom Fließband wirkt, sondern Individualität ausstrahlt.

Das sind die besten Online Spiele! views: 778

Das virtuelle Glücksspiel hat Spielotheken und Spielbanken auf die Plätze verwiesen. Wer heutzutage auf seine Kosten kommen und von hohen Gewinnchancen profitieren möchte, loggt sich ins Online Casino der Wahl ein statt den Anzug zu entstauben, auf Öffnungszeiten zu achten und Trinkgeld zu spendieren.