Körper & Seele

Recent Articles #1

Arganöl – zauberhafte Körperpflege aus Marokko
arganöl

Arganöl – zauberhafte Körperpflege aus Marokko

Im folgenden Artikel möchte ich euch vegane Kosmetik aus Marokko etwas näher bringen und zwar das marokkanische Arganöl. Manche von euch haben davon sicherlich schon von gehört oder gelesen. Arganöl kommt aus Marokko und wird aus den Früchten des seltene Arganbaums gewonnen. Die Herstellung wird vielerorts noch in purer Handarbeit von den Berberfrauen vollrichtet, findet […]

Weiterlesen

Recent Articles #2

Was ist Glück?
Achtsamkeit

Was ist Glück?

von

Vom Kinder-Gesundheitskongress wurde mir die Frage gestellt: „Was brauchen Kinder, um glücklich zu sein?“ Beantworten kann ich diese Frage nicht. Hierfür müsste ich „Glücklichsein“ definieren können. Und das wäre schon recht anmaßend. Denn Glück bedeutet für jeden Menschen etwas anderes.   Kinder sollten mit dem Bewusstsein aufwachsen, dass sie auf ihre eigenen Bedürfnisse achten und […]

Weiterlesen

„Kann doch mal passieren, Schatz!“
Bettgeflüster

„Kann doch mal passieren, Schatz!“

von

Es ist ein Thema, über das viele Männer lieber schweigen. Dabei betrifft es allein in Deutschland jeden fünften Mann zwischen 30 und 80 Jahren: Erektionsstörungen. Stress auf der Arbeit, Probleme in der Familie oder eine Erkrankung, wie Diabetes – Ursachen gibt es einige, wenn der kleine Freund beim Liebesspiel schlapp macht. „Kann doch mal passieren!“, […]

Weiterlesen

Geschützt: Der Powerkick für euren Stoffwechsel – Mit welchen Lebensmitteln ihr euren Stoffwechsel anregen könnt
Ernährung

Geschützt: Der Powerkick für euren Stoffwechsel – Mit welchen Lebensmitteln ihr euren Stoffwechsel anregen könnt

Es gibt keine Kurzfassung, da dies ein geschützter Beitrag ist.

Weiterlesen

Monatshygiene mit dem Mooncup
Binden

Monatshygiene mit dem Mooncup

von

Während der Monatsblutung auf Tampons und Binden zu verzichten, bringt allerlei Vorteile für die Natur und die eigene Gesundheit. Müll wird vermieden und das Risiko, unangenehme Erkrankungen, wie Scheidenpilz und Co. zu bekommen, sinkt. Der sogenannte Mooncup (zu Deutsch: Mondtasse), auch Menstruationstasse genannt, bietet eine tolle Alternative zu herkömmlichen Monatshygieneartikeln.

Weiterlesen

Warum ich meine Kinder verwöhne
Bonding

Warum ich meine Kinder verwöhne

von

Meine Großmutter hat mich schon mehrfach davor gewarnt, meine Kinder zu „verwöhnen“. Das Risiko wäre groß, dass sie mir auf der Nase herumtanzen, das Familienbett nie verlassen und völlig verweichlichen würden. Ich müsse härter durchgreifen, die Kinder für ihr Fehlverhalten bestrafen, konsequent bleiben. Konsequent bin ich in meiner Erziehung. Konsequent liebevoll.   Nach der Trennung von […]

Weiterlesen

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft
Akupunktur

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft

von

Eine der ältesten Teilgebiete der traditionellen chinesischen Medizin findet auch hierzulande immer mehr Anwender: Die Akupunktur. Während der Schwangerschaft kann sie Beschwerden lindern und die Geburtsvorbereitung unterstützen. Bereits im zweiten Jahrhundert vor Christus wusste man die heilende Wirkung der Nadeln einzusetzen. Im Westen galt Akupunktur lange als „Hokuspokus“ und Mediziner sprachen der Heilmethode allenfalls einen […]

Weiterlesen

Arbeitsplatz Traumstand: Als Digitaler Nomade unterwegs views: 120

Sie sind Blogger, Grafiker, Journalisten und vor allem eins: FREI. Digitale Nomaden arbeiten nicht von einem festen Platz aus. Sie reisen um die Welt und arbeiten überall dort, wo es die Internetverbindung zulässt. Viele Menschen sehnen sich nach einem Job, der sie erfüllt. Acht Stunden am Tag im Büro sitzen, den Drehstuhl höchstens verlassen, um zum […]

Erektionsstörungen beim Mann: „Kann doch mal passieren, Schatz!“ views: 100

Es ist ein Thema, über das viele Männer lieber schweigen. Dabei betrifft es allein in Deutschland jeden fünften Mann zwischen 30 und 80 Jahren: Erektionsstörungen. Stress auf der Arbeit, Probleme in der Familie oder eine Erkrankung, wie Diabetes – Ursachen gibt es einige, wenn der kleine Freund beim Liebesspiel „schlapp macht“. „Kann doch mal passieren!“, […]

Risiko Insektenstich – Warum ein einfacher Stich so gefährlich sein kann views: 181

Im Frühling und im Sommer summen überall Bienen, Wespen, Stechmücken, Bremsen und Hummeln herum. Gerade Bienen, Hummeln und Wespen tummeln sich häufig in Blumenbeeten oder auf Wiesen. Sie können allerdings auch zu echten Plagegeistern werden. Bei dem Versuch, die Insekten zu verscheuchen, kann es dann durchaus passieren, dass man von einer Biene, Wespe oder sogar […]

Das gehört in eine gesunde Brotdose views: 160

Gesunde, leckere Pausensnacks sind nicht nur Nahrung für den Körper – sie unterstützen auch den Geist dabei, neue Energie zu tanken. Wie kreativ und vielfältig Brotdosen befüllt werden können, haben uns fünf Mama-Blogger mit ihren einfallsreichen Kreationen gezeigt, außerdem verraten wir, was es bei der Wahl der passenden Brotdose zu beachten gibt.