Magazin

Recent Articles #1

Umweltschonend shoppen
Bewusst

Umweltschonend shoppen

„Umweltfreundlich“ ist so ein großes Wort, das oft falsch herbeigezogen wird. „Umweltfreundlich shoppen“ – das klingt paradox. Denn freundlich ist unser Konsumverhalten zur Umwelt sicherlich nicht. Wir können aber bereits beim Einkaufen darauf achten, so umweltschonend wie möglich zu handeln, unnötigen Müll zu vermeiden und Produkte bewusst auszuwählen…   Regionale Produkte bevorzugen Wer saisonale Produkte […]

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Recent Articles #2

Warum man Babys nicht schreien lässt
Baby

Warum man Babys nicht schreien lässt

von

Menschenkinder sind in den ersten Jahren völlig hilflose kleine Wesen, die – allein und auf sich gestellt – nicht in der Lage wären, zu überleben. Sie sind auf ihre Bezugspersonen angewiesen. Zwar ist ihr Verstand noch nicht so weit gereift, dass sie das wirklich begreifen können, doch ihr angeborener Instinkt und ihre Urängste lassen sie […]

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Natürliche Empfängnisverhütung
Familienplanung

Natürliche Empfängnisverhütung

von

Jeden Tag Hormone schlucken, um nicht ungewollt schwanger zu werden – für viele Frauen kommt das nicht in Frage. Zum Glück gibt es natürliche Alternativen… Seit über 50 Jahren haben Frauen nun schon die Möglichkeit, mit der Pille sicher und einfach zu verhüten. Hormonelle Empfängnisverhütung ist auch heute noch das meist genutzte Verhütungsmittel. In Deutschland […]

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Ein Liebesgeständnis
Dankbarkeit

Ein Liebesgeständnis

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Heute ist Valentinstag. Ich verbringe den „Tag der Liebenden“ mit einem meiner Lieblingsmenschen: Mit MIR! Allen frustrierten Anti-Romantikern, Valentinstags-Hassern und Miesepetern zum Trotz: Ich mag den Valentinstag. Ganz egal, ob ich ihn mit einem Partner/ einer Partnerin verbringe, mit anderen lieben Menschen oder (wie in diesem Jahr) mit mir. Am Valentinstag soll man sich auf […]

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Rezept: Gemüseauflauf mit Ziegenkäse
Rezept

Rezept: Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

von

Aufläufe sind eines der praktischsten Familienessen, wie ich finde. Man kann sie vorbereiten, bei Bedarf aufwärmen, mit ins Büro nehmen, am nächsten Tag nochmal essen – und obendrein sind sie lecker und oftmals sogar gesund. Hier eine vegetarische Variante, die alle Komponenten vereint: Ein Gemüseauflauf mit Ziegenkäse. Das benötigst du: 5 Kartoffeln (mehlig kochend) 1 rote […]

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Das Effizienzhaus: Schützt Umwelt und Konto
Effizienzhaus

Das Effizienzhaus: Schützt Umwelt und Konto

von

Der aktuell niedrige Zinssatz überzeugt immer mehr junge Familien zum Hausbau oder -Kauf. Ein eigenes Haus ist eine Investition in die Zukunft. Wer beim Neubau oder der Sanierung auf Energieeffizienz achtet, schont langfristig nicht nur sein Konto, sondern auch die Umwelt. Das ist ein Effizienzhaus Der Begriff „Effizienzhaus“ beschreibt ein Gebäude mit einem niedrigen Energiebedarf. […]

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Haare waschen ohne Shampoo
Haar-Routine

Haare waschen ohne Shampoo

von

Seit Jahren ploppt dieser Trend immer mal wieder in Internetforen auf: „No-Poo“ oder auch „Poo-free“ nennt er sich und meint das Haarewaschen ohne Shampoo.  Aktuell stolpere ich online wieder häufiger über Selbstexperimente und lese Beiträge von interessierten Menschen, die wissen wollen, ob es wirklich funktionieren kann, seine Haare ausschließlich mit Wasser zu waschen. Deshalb möchte ich heute von meinen […]

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Kinder bewusst an Umweltschutz und Nachhaltigkeit heranführen views: 234

Das Thema Nachhaltigkeit hat längst in den Alltag mit Kindern Einzug gehalten. Immer mehr Familien wollen selbst nachhaltiger leben und auch ihre Kinder zu einem umweltgerechten Verhalten erziehen. Doch wie fängt man das an? Wie macht man einem Kind verständlich, warum Umwelt- und Klimaschutz so wichtig sind?

Familienleben ohne Auto – geht das? views: 1010

Für viele ist ein Familienleben ohne Auto undenkbar – egal, ob es in den Urlaub, zum Supermarkt oder zur Arbeit geht. Laut Umweltbundesamt hat die Zahl der zugelassenen Autos zwischen 2010 und 2020 um stolze 14 Prozent zugelegt. Viele Haushalte haben sogar mehr als nur ein Auto. Wer sich für ein Familienleben ohne Auto entscheidet, […]

Ökologische Möbel für ein gesundes Kinderzimmer views: 1554

Das Kinderzimmer ist das ganz eigene Reich des Kindes und sollte Rückzugsort und Wohlfühloase in einem sein. Umso wichtiger ist es, dass es sich um ein gesundes Zimmer handelt. Dafür lässt sich eine ganze Menge tun, aber was bedeutet es überhaupt, auf ein „gesundes Zimmer“ zu achten? Damit das Kinderzimmer ein bestmögliches Umfeld für das […]

Ernährung während der Schwangerschaft views: 3505

Sobald man erfährt, dass man schwanger ist, ändert sich sehr vieles im eigenen Leben. Ständig kreisen die Gedanken darum, wie es wohl sein wird, wenn das Baby erst einmal da ist, ob auch wirklich alles gut geht und worauf man besonders achten muss. Dem ungeborenen Kind soll natürlich nichts passieren, also dreht sich ab jetzt […]