Recent Articles #1

Tipps für den Kauf von Kinderschuhen – So werden Fehlstellungen vermieden
Gesundheit

Tipps für den Kauf von Kinderschuhen – So werden Fehlstellungen vermieden

Direkt nach der Geburt und auch noch im Kleinkindalter sind Kinderfüße in der Regel noch ganz zart und biegsam. Erst mit der Zeit werden Knochen, Sehnen und Muskeln richtig ausgebildet. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass man die kleinen, wohlgeformten Kinderfüße unterstützt, damit es nicht zu Fehlbildungen kommt. Ein elementarer Aspekt ist hierbei der […]

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Recent Articles #2

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft
Akupunktur

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft

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Eine der ältesten Teilgebiete der traditionellen chinesischen Medizin findet auch hierzulande immer mehr Anwender: Die Akupunktur. Während der Schwangerschaft kann sie Beschwerden lindern und die Geburtsvorbereitung unterstützen.

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Basteltipp: Halloween-Kürbis
Halloween-Kürbis

Basteltipp: Halloween-Kürbis

Schon bald ist es wieder soweit und Halloween steht vor der Tür. Ursprünglich wurde dieses schaurig-schöne Fest in Irland gefeiert, wobei die eigentlich Herkunft nicht genau geklärt ist. Von Irland aus verbreitete sich der Brauch, Halloween in der Nacht vor Allerheiligen zu feiern, weiter in die Vereinigten Staaten und kam schließlich auch zu uns.

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Die Kraft des grünen Tees
Grüner Tee

Die Kraft des grünen Tees

Grüner Tee gilt bei vielen Menschen als „Wunderwaffe“. Die Einen trinken ihn weil er sie beim Abnehmen unterstützen soll, die Anderen weil er gewissen Krankheiten vorbeugen soll, ich trinke ihn weil er mir ausgezeichnet schmeckt und das Koffein sich anders als beim Kaffee abbaut. So fühle ich mich länger fit als beim Kaffeekonsum.  

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Konsequent inkonsequent
Boss im Haus

Konsequent inkonsequent

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Das Leben mit drei Kindern stellt mich täglich vor neue Herausforderungen. Die größte Herausforderung für mich, ist es, konsequent zu bleiben. Regeln aufzustellen und sie durchzusetzen und Konsequenzen, die ich androhe, im Zweifel in die Tat umzusetzen. Es fällt mir schwer, meine Kinder zu maßregeln und ihnen Wünsche abzuschlagen. Gleichzeitig habe ich oft das Gefühl, […]

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Gesunde Getränke, die man Softdrinks vorziehen sollte
Direktsäfte

Gesunde Getränke, die man Softdrinks vorziehen sollte

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In Deutschland werden jährlich viel zu viele Softdrinks konsumiert. Zwar wächst bei vielen das Gesundheitsbewusstsein in Bezug auf die Lebensmittel deutlich an, trotzdem lebt ein Großteil der Deutschen noch viel zu ungesund. Alle, aber besonders Kinder und Jugendliche sollten dringend weniger Softdrinks konsumieren, da diese sehr viel Zucker und häufig auch Koffein enthalten. Inzwischen gibt […]

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Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?
Baby

Sonnencreme: Ist bio wirklich besser?

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Lange hat der Sommer auf sich warten lassen, nun steht er vor der Tür. Im Gepäck hat er die Frage nach dem richtigen Sonnenschutz. Welcher Lichtschutzfaktor ist der richtige? Was hat es mit diesen Nanopartikeln auf sich und ist bio wirklich besser?

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Umweltbewusste Fortbewegung als Familie views: 65

Wer sich als Familie das Ziel setzt, im Geiste der Umwelt von A nach B zu kommen, steht vor besonderen Herausforderungen. Klassischerweise ist es das Auto, welches Familien mit Kindern dabei hilft, flexibel und einigermaßen entspannt Strecken zurückzulegen. Doch welche ökologischen Alternativen gibt es, die sich sogleich praktisch in den Alltag integrieren lassen? Wir haben […]

Das plastikfreie Badezimmer views: 2317

Duschgel, Zahnbürsten und Wattestäbchen: In unseren Badezimmern verursachen wir jedes Jahr große Müllberge. Müll, der in Form von Mikroplastik in unseren Meeren landet und mit ein paar einfachen Tricks vermieden werden könnte…

Wer im Glashaus sitzt …hat´s schön – Wintergarten kaufen vs. Wintergarten selber bauen views: 162

Auf den deutschen Sommer ist ja in der Regel wenig Verlass, aber eines ist er in jedem Fall: zu kurz! Die kühlen Nächte kommen viel zu schnell und damit haben die lauschigen Sommernächte im eigenen Refugium „Garten“ erst einmal wieder ein Ende; und die alljährliche Frage: wohin mit den Kübelpflanzen zum Überwintern?

Rezept: Giersch-Rucola-Gänseblümchen-Pfanne views: 1336

Giersch wird oft von Gartenbesitzern bekämpft, da er sehr hartnäckig ist, aber wer ihn einmal probiert hat, isst ihn meist immer wieder. Er ist ein schmackhaftes Wildgemüse und hat wie auch die Gänseblümchen wunderbare Inhaltsstoffe. Wie viele Wildkräuter ist auch der Giersch ein wahres Vitamin C Wunder.