Körper & Seele
Recent Articles #1
Akupunktur
Alternative Geburtsvorbereitung
Die Geburt ist ein natürlicher Vorgang. Keiner kann vorhersagen, wann der Tag der Tage gekommen ist, auf welche Weise sich die Geburt ankündigt oder wie sie verläuft. Mit ein paar kleinen Mitteln kannst du aber zumindest dafür sorgen, dass du gut vorbereitet bist. Die Kraft der Natur nutzen schon unsere Urahnen, um den Geburtsvorgang zu […]
Recent Articles #2
Duschen
Täglich duschen muss nicht sein
Stolze 93 Prozent der Deutschen duschen oft und gern, weil sie es hygienisch finden, so das Ergebnis einer Forsa-Umfrage. Aber ist eine derart ausgeprägte Reinlichkeit überhaupt erstrebenswert – zumindest aus Sicht unseres größten Organs, der Haut? „Vor allem trockene Haut wird durch häufiges Duschen strapaziert. Sie verliert dadurch wichtige Fette und Feuchtigkeit. Der Säureschutzmantel, der die […]
Allergien
Meeresklima gegen Allergien
Tränende Augen, Nasenkribbeln, Atemnot – mit diesen Symptomen haben Pollen-Allergiker zu kämpfen. Zu dieser Zeit haben Birke, Hainbuche und Pappel Hochsaison. Ein Aufenthalt an Nord- oder Ostsee bringt nicht nur kurzfristig Erleichterung, auch danach sind die Betroffenen bis zu zwölf Monate beschwerdefrei. Dass das Heilklima der deutschen Meeresküsten für Allergiker günstig ist, ist bekannt. Die Luft an den deutschen Nord- […]
Familienleben ohne Auto – geht das? views: 123
Für viele ist ein Familienleben ohne Auto undenkbar – egal, ob es in den Urlaub, zum Supermarkt oder zur Arbeit geht. Laut Umweltbundesamt hat die Zahl der zugelassenen Autos zwischen 2010 und 2020 um stolze 14 Prozent zugelegt. Viele Haushalte haben sogar mehr als nur ein Auto. Wer sich für ein Familienleben ohne Auto entscheidet, […]
Ökologische Möbel für ein gesundes Kinderzimmer views: 505
Das Kinderzimmer ist das ganz eigene Reich des Kindes und sollte Rückzugsort und Wohlfühloase in einem sein. Umso wichtiger ist es, dass es sich um ein gesundes Zimmer handelt. Dafür lässt sich eine ganze Menge tun, aber was bedeutet es überhaupt, auf ein „gesundes Zimmer“ zu achten? Damit das Kinderzimmer ein bestmögliches Umfeld für das […]
Ernährung während der Schwangerschaft views: 1943
Sobald man erfährt, dass man schwanger ist, ändert sich sehr vieles im eigenen Leben. Ständig kreisen die Gedanken darum, wie es wohl sein wird, wenn das Baby erst einmal da ist, ob auch wirklich alles gut geht und worauf man besonders achten muss. Dem ungeborenen Kind soll natürlich nichts passieren, also dreht sich ab jetzt […]
Kinderliteratur – warum Geschichten anhören für Kinder so wichtig ist views: 1404
In der heutigen Zeit gilt Lesen oft als altmodisch. Die zunehmende Digitalität hat in den vergangenen Jahren dazu beitragen, dass Kinder schon früh wissen, wie ein Handy oder ein Tablet funktioniert, während Beschäftigungen wie Märchen vorlesen und Zuhören beim Geschichten erzählen meist vernachlässigt werden.
