Schwangerschaft & Geburt

Recent Articles #1

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft
Akupunktur

So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft

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Eine der ältesten Teilgebiete der traditionellen chinesischen Medizin findet auch hierzulande immer mehr Anwender: Die Akupunktur. Während der Schwangerschaft kann sie Beschwerden lindern und die Geburtsvorbereitung unterstützen.

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Recent Articles #2

Modetipps für die Schwangerschaft – Es muss nicht immer Umstandsmode sein
Basics

Modetipps für die Schwangerschaft – Es muss nicht immer Umstandsmode sein

Die meisten werdenden Mamas möchten voller Glück ihren Babybauch der ganzen Welt zeigen – und dabei natürlich auch noch gut aussehen. Wenn man an Umstandsmode denkt, fallen vielen allerdings eher zeltartige Oberteile und Hosen mit eingenähtem Bauchband ein. Umstandsmode muss aber nicht so langweilig sein, wie manche sich das vorstellen – und vor allem muss […]

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Die Wassergeburt: Der sanfte Weg ins Leben
Badewanne

Die Wassergeburt: Der sanfte Weg ins Leben

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Das Wasser ist der Quell allen Lebens. Ihm sagt man heilende Wirkungen nach und für Lebewesen ist es existenziell. Im Mutterleib schwimmen wir neun Monate lang wohl aufgehoben im Wasser – vielleicht hat es gerade deshalb auch im späteren Leben eine so beruhigende Wirkung auf uns.

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Rund und gesund durch den Sommer
gesund durch den sommer

Rund und gesund durch den Sommer

Hochschwanger im Hochsommer: Dieser Zustand kann ganz schön anstrengend sein. Je größer der Bauch und je höher die Temperaturen, desto schwieriger wird es, cool zu bleiben. Mit diesen Tipps kann es gelingen… Dreimal habe ich im Hochsommer eine dicke Kugel geschoben.

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Jede Frau hat Das Recht auf eine Stillberatung
geburt

Jede Frau hat Das Recht auf eine Stillberatung

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Der Anblick von stillenden Müttern in der Öffentlichkeit ist längst keine Seltenheit mehr. Doch den meisten Müttern fehlt wichtiges Wissen um das Stillen. So wird oft nach kurzer Zeit schon abgestillt. Über den Nutzen der Muttermilch und Möglichkeiten der Stillberatung.

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Ein Hoch auf die Muttermilch
Familie

Ein Hoch auf die Muttermilch

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Die weibliche Brust ist eine ungemein praktische Erfindung von Mutter Natur. Sie spendet Nahrung und Geborgenheit. Beim Stillen wird die Beziehung von Mutter und Kind gefestigt. Die Nähe und Wärme, der Herzschlag der Mutter und das Gefühl von völliger Zufriedenheit, welches dank der Hormonausschüttung nicht nur Babys, sondern auch stillende Mütter erfahren, machen das Stillen […]

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Lotusgeburt: Die Plazenta bleibt dran!
lotusgeburt

Lotusgeburt: Die Plazenta bleibt dran!

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„Wollen Sie die Nabelschnur durchtrennen?“, fragt die Hebamme den frisch gebackenen Papa und hält ihm eine Schere entgegen. Diese Situation findet man täglich in zahlreichen Kreißsälen. Nicht so, bei der Lotusgeburt. Bei diesem, besonders sanften, Weg ins Leben bleibt die Nabelschnur mitsamt der Plazenta am Baby.

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Gesunde Ernährung für Schwangere: Die besten Tipps und Rezepte views: 580

Ein Leitfaden für werdende Mütter Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der sich viel im Körper der Frau verändert. Gerade in diesen Monaten ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu achten. Schließlich beeinflusst das, was Sie essen, nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern auch die Entwicklung Ihres Babys. Doch welche […]

Sonnenurlaub braucht den perfekten Hautschutz views: 726

Kinder bewusst an Umweltschutz und Nachhaltigkeit heranführen views: 1670

Das Thema Nachhaltigkeit hat längst in den Alltag mit Kindern Einzug gehalten. Immer mehr Familien wollen selbst nachhaltiger leben und auch ihre Kinder zu einem umweltgerechten Verhalten erziehen. Doch wie fängt man das an? Wie macht man einem Kind verständlich, warum Umwelt- und Klimaschutz so wichtig sind?

Familienleben ohne Auto – geht das? views: 1805

Für viele ist ein Familienleben ohne Auto undenkbar – egal, ob es in den Urlaub, zum Supermarkt oder zur Arbeit geht. Laut Umweltbundesamt hat die Zahl der zugelassenen Autos zwischen 2010 und 2020 um stolze 14 Prozent zugelegt. Viele Haushalte haben sogar mehr als nur ein Auto. Wer sich für ein Familienleben ohne Auto entscheidet, […]