Trinken

Recent Articles #1

Die Kraft des grünen Tees
Grüner Tee

Die Kraft des grünen Tees

Grüner Tee gilt bei vielen Menschen als “Wunderwaffe”. Die Einen trinken ihn weil er sie beim Abnehmen unterstützen soll, die Anderen weil er gewissen Krankheiten vorbeugen soll, ich trinke ihn weil er mir ausgezeichnet schmeckt und das Koffein sich anders als beim Kaffee abbaut. So fühle ich mich länger fit als beim Kaffeekonsum.  

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Recent Articles #2

Holunderblüten Sirup selbst gemacht!
Hollerbusch

Holunderblüten Sirup selbst gemacht!

Jetzt ist die Zeit, zu der die Holundersträucher in voller Blüte stehen. Auch aus den Blüten kannst du einen leckeren Sirup herstellen.

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Grüne Smoothies (Rezepte)
Fruchtig

Grüne Smoothies (Rezepte)

von

Grüne Smoothies sind lecker, gesund und kalorienarm. Neben jeder Menge Vitaminen enthalten sie Mineralstoffe, Aminosäuren, Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe. Außerdem steckt Clorophyl in den Muntermachern – weshalb sie gerne als “flüssiges Sonnenlicht” poetisiert werden.   Das Grundrezept ist ganz einfach und kann nach Belieben variiert werden: 50 % Frucht 50 % Blattgrün Stilles Wasser (Menge nach […]

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Detox Wasser selbstgemacht
Detox

Detox Wasser selbstgemacht

von

Als treuer Instagram-Fan komme ich momentan gar nicht um den Trend herum. Ständig ploppen Bilder auf von Flaschen und Gläsern, gefüllt mit Wasser und Früchten. Das sogenannte “Detox Wasser” sieht nicht nur toll aus und schmeckt gut – es ist auch gesund. Wasser pur mag nicht jeder gerne leiden. Saft gilt als echte Kalorienbombe und […]

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Traditionen mit Kindern views: 134

Seit Menschengedenken werden Traditionen an die Jüngeren weitergegeben und so von Generation zu Generation überliefert. Kindern machen Traditionen Freude, sie vermitteln Orientierung im Jahreskreis.

Weihnachten auch ohne Stress views: 53

Die Jagd nach Geschenken hat bekommen, die Geschäfte werden überrumpelt. Aber man weiß dennoch nicht was man der Person schenken soll, sei es dem Vater oder der Freundin. Hier sind  paar Tipps, wie sie ohne Stress Weihnachten genießen können.

Geburtstagskarten Kreative Einladungen gestalten  views: 116

Jeder Geburtstag ist etwas ganz besonderes. Mit dem Ehrentag endet das alte Lebensjahr und ein neues Beginnt. Kinder empfinden viel Vorfreude auf ihren Geburtstag und freuen sich auf Geschenke und Ihre Freunde, die sie zum Geburtstag einladen möchten. An dem besonderen Ehrentag stehen die Kleinen im Mittelpunkt. Damit die Geburtstagsfeier ein voller Erfolg wird, sollten […]

Diesen Winter verschwenden wir mal weniger Energie views: 145

Der Winter ist die Zeit, in der am meisten Energie verbraucht wird. Wenn es richtig kalt wird, sind schnell alle guten Vorsätze zum Schutz von Umwelt und Klima vergessen und die Heizungen werden voll aufgedreht. Klar, schließlich wollen wir uns auch wohlfühlen können und niemand will in seinen eigenen vier Wänden frieren müssen. Allerdings wissen […]